Oproep aan alle gymnasten: samen tegen pesten

Lorelies VAN DE VELDE   ‐  Dinsdag 10 februari 2026   ‐  


Pesten hoort niet thuis binnen de gymnastiek. Onze sport staat voor plezier, samenhorigheid en respect. Daarom steunt Gymfed met volle overtuiging de actie #durvenpratendurvenbouwen van Kies Kleur tegen Pesten. Bouw jij ook mee tegen pesten? 

Tijdens het weekend van 14 en 15 februari roepen we alle gymnasten op om samen in actie te komen. Verzamel je turnvrienden, bouw een zotte piramide, maak er een foto van en deel die op Instagram met de hashtags #durvenpratendurvenbouwen en #wearegym. Zo tonen we samen, luid en duidelijk, dat pesten geen plaats heeft in onze sport.

Samen bouwen aan een warme clubwerking

Naast deze actie willen we clubs en trainers ook inspireren om elke dag te blijven inzetten op een veilige en positieve omgeving. Een sterke groepssfeer ontstaat niet vanzelf, ze groeit door bewuste keuzes in je werking.

Zorg voor voldoende afwisseling in wat je doet op training. 

Zo komt iedereen aan bod en kan elke gymnast ervaren waar hij of zij zich goed bij voelt. Afwisseling helpt kinderen en jongeren ontdekken dat ieders talent anders is, maar even waardevol. Bovendien verkleint het verveling en frustratie, twee factoren die pestgedrag in de hand kunnen werken.

Tip: talenten ontplooien en groeien gaat met vallen en opstaan. Geef mee dat fouten maken oké is, daar leer je net van.

Ook hoe je groepjes samenstelt, maakt een verschil. Door regelmatig te wisselen en vaste groepjes door elkaar te halen, leren gymnasten elkaar beter kennen en groeit het groepsgevoel. 

Zet in op positieve feedback en complimenten.

Bevestig kinderen en jongeren in wat ze goed doen, geef complimenten en leer hen ook om elkaar te waarderen. Door hier bewust momenten voor te creëren, bouw je aan een warme sfeer waarin iedereen zich gezien voelt. Waarom dat werkt? Complimenten motiveren, versterken zelfvertrouwen en zorgen ervoor dat gymnasten elkaars sterktes leren herkennen. In zo’n omgeving krijgt pesten simpelweg minder kans.

Reacties op dit bericht

Om een reactie te plaatsen en reacties te bekijken moet je ingelogd zijn. Inloggen