Toestelturnen meisjes
Vliegen aan de damesbrug, turnen op de balk of acrobatische reeksen aan de grond? Toestelturnen is de populairste gymdiscipline bij meisjes. Het is een individuele sport waar aan vier toestellen geturnd wordt: de damesbrug, balk, grond en sprong.
Aan de damesbrug zwaaien de gymnasten van de ene legger naar de andere en voeren ze intussen indrukwekkende salto's uit. Op de 10 cm brede balk laat de gymnast zoveel mogelijk acrobatische technieken zien zonder het evenwicht te verliezen. De sierlijkheid, persoonlijkheid en techniek van de turnster wordt getoond tijdens de grondoefening. Zowel tempo als originaliteit en presentatie zijn hier belangrijk. Aan de sprong zien we dan weer de explosiviteit van de turnster in actie.
Je leert er rollen, op je handen staan, springen over toestellen en je ontwikkelt kracht, lenigheid, vormspanning en coördinatie. Wil jij als meisje ook aan de slag in het Toestelturnen? Neem dan een kijkje bij één van onze clubs voor meer info over de lessen en locaties.
Toestelturnen, elegantie en kracht in perfecte combinatie!
Op zoek naar een club? Klik dan hier. Wens je meer info over de discipline? Neem dan contact op met onze medewerkers.
- OS2024 I Programma Vrijdag 26 juli 2024
- OS2024 I Supporter mee op groot scherm Maandag 22 juli 2024
- OS2024 I Meet Nina Derwael Donderdag 18 juli 2024
- OS 2024 I Meet Maellyse Brassart Dinsdag 16 juli 2024
- Programma's en reglementen 2024-2025 online Maandag 15 juli 2024
- OS 2024 I Meet Luka Van den Keybus Vrijdag 12 juli 2024
- OS2024 I Meet Clen Cuyle Woensdag 10 juli 2024
- Derwael in actie met Olympische oefening Maandag 8 juli 2024