Zoeken

Nieuwsberichten

Maellyse Brassart - WK Liverpool - Foto Thomas Schreyer

Schitter in onze eindejaarsvideo

Vrijdag 2 dec 2022

Elk moment, elke wedstrijd en elke training beleef je kleine successen waarop je trots mag. Heb jij het afgelopen jaar iets bereikt waar je apetrots op bent? Stuur ons jouw video en verschijn in onze spetterende eindejaarsvideo. 

What's to come - december 2022

Donderdag 1 dec 2022

Wat staat er in de laatste maand van het jaar op het programma? We brengen je graag in één oogopslag op de hoogte van de komende internationale competities, trainingen, opleidingen & vergaderingen!

Gymgala 2022

Q&A - Het Gymgala door de ogen van onze communicatiemedewerker

Woensdag 30 nov 2022

Op 17 en 18 gaat het dak eraf in de Lotto Arena. Want dan gaat ons jaarlijkse Gymgala opnieuw door. Hoe onze medewerkers dit gala beleven ontdek je in onderstaand interview met collega Phoebe De Potter.

Zeven medailles voor juniores meisjes op Top Gym in Charlerloi

Dinsdag 29 nov 2022

Drie Belgische juniores Toestelturnen meisjes turnden op 26 en 27 november een internationale competitie in Charleroi. Op de 24ste editie van Top Gym mochten onze juniores maar liefst 5 individuele en 2 teammedailles in ontvangst nemen. 

Foto: Griet Gillisjans

Schrijf je vanaf nu in voor een trainersopleiding in 2023

Maandag 28 nov 2022

Vanaf nu kan je inschrijven voor het volledig opleidingsaanbod in samenwerking met de Vlaamse Trainersschool in 2023. Wees er snel bij, want het aantal plaatsen per cursus is beperkt om voldoende kwaliteit en leermomenten te kunnen garanderen. 

Reserveer jij het puntje van je stoel?

Vrijdag 25 nov 2022

Team BELGYM samen met de andere beste gymnasten ter wereld live aan het werk zien? Dat doe je op het WK Turnen 2023 in Antwerpen. En… jij kan je tickets scoren voor dit topevent. Reserveer jij alvast het puntje van je stoel?

De belangrijkste tips voor gemotiveerde sporters

Dinsdag 22 nov 2022

Wist je dat jouw gedrag als trainer een grote rol speelt in de motivatie van jouw sporters? En laat motivatie nu net een heel belangrijke factor zijn om graag te sporten, vooruitgang te maken én te presteren. Daarom is het belangrijk inzicht te hebben in welk gedrag je als trainer stelt en hoe dit invloed heeft op de motivatie van je sporters. 

Mooie prestaties van juniores en beloften Toestelturnen meisjes in Combs-la-ville

Maandag 14 nov 2022

Een grote Belgische delegatie juniores en beloften Toestelturnen meisjes trok op 12 en 13 november naar Combs-la-ville, Frankrijk om er deel te nemen aan de internationale competitie. Er werden heel wat mooie oefeningen geturnd en medailles behaald. 

Wat is jouw beste kwaliteit als trainer?

Donderdag 10 nov 2022

Als trainer moet je over heel wat competenties beschikken om kwaliteitsvol training te geven. Competenties zijn persoonlijke eigenschappen of kwaliteiten die te leren en ontwikkelen zijn, afhankelijk van de mate waarin ze aansluiten bij jouw meer stabiele persoonskenmerken. Over welke competenties moet jij beschikken om gepaste trainingen te geven aan jouw sporters? Dat wordt onder andere bepaald door de fase van het Gymfed-sportmodel waar jouw sporters zich in bevinden.

Alessia Verstappen op het WK 2022 - Foto T. Schreyer

Club in de kijker - Happy Gym

Woensdag 9 nov 2022

Elke maand nemen we de tijd om één van onze clubs in de kijker te plaatsen. Omdat ze een goed draaiende werking hebben, omdat ze iets speciaals te bieden hebben of iemand in de bloemetjes willen zetten. In november zetten we Happy Gym vzw in de kijker!

Foto Thomas Schreyer

WK Toestelturnen: Nina Derwael pakt brons, 6de plaats voor Lisa Vaelen

Zaterdag 5 nov 2022

Zaterdag 5 november, de start van de toestelfinales op het wereldkampioenschap Toestelturnen in Liverpool, Groot-Brittannië. Lisa Vaelen (De Gympies Keerbergen) en Nina Derwael (TK Sta Paraat Hasselt) komen samen met de 8 beste turnsters per toestel opnieuw in actie in de M&S Bank Arena.

WK Toestelturnen: Allroundfinale Lisa Vaelen & Maellyse Brassart

Donderdag 3 nov 2022

Donderdag 3 november, de start van de allroundfinales op het wereldkampioenschap Toestelturnen in Liverpool, Groot-Brittannië. Lisa Vaelen (De Gympies Keerbergen) en Maellyse Brassart (Gym Passion Herseaux) komen samen met de 24 beste turnsters opnieuw in actie in de M&S Bank Arena.

WK Toestelturnen meisjes: 4 individuele finales voor Team BELGYM

Zaterdag 29 okt 2022

Zaterdag 29 oktober, de eerste competitiedag op het Wereldkampioenschap Toestelturnen in Liverpool, Groot-Brittannië. De meisjes van Team BELGYM geven het startschot voor de Belgische ploeg in de M&S Bank Arena.

Tijd voor challenges op training tijdens de herfstvakantie!

Vrijdag 28 okt 2022

Onlangs brachten we het More than Gym Doeboek 2022-2023 uit. Heb jij deze al uitgedeeld op je trainingen? Deze zitten namelijk boordevol spelletjes, knutselopdrachten, kleurplaten, tips, én challenges! Ideaal voor een leuke herfstvakantie, zowel thuis als in de turnzaal.

Foto Christian Degroote

7 Dingen die je als coach kan doen tijdens de herfstvakantie

Donderdag 27 okt 2022

De herfstvakantie staat voor de deur, tijd om de afgelopen weken te reflecteren en een planning op te stellen voor de aankomende periode. Met deze tips wordt dat een fluitje van een cent! 

Luka Van den Keybus op het EK in München - Foto T. Schreyer

Mis niets van het WK Toestelturnen in Liverpool

Woensdag 26 okt 2022

Zaterdag 29 oktober start in Liverpool, Groot-Brittannië, het Wereldkampioenschap Toestelturnen. 9 Belgische gymnasten komen in actie om de Belgische driekleur te verdedigen. Mis niets van het WK en volg de prestaties van onze gymnasten op de voet.

Waarom rust even belangrijk is als training

Maandag 24 okt 2022

Iedereen weet dat rust en slaap noodzakelijk is om je fit te voelen. Maar wist je ook dat er in je lichaam effectief noodzakelijke processen plaats vinden tijdens rustperiodes en slaapmomenten die essentieel zijn om te kunnen trainen en presteren? Bijgevolg zal het blijven trainen zonder voldoende hersteltijd zelfs de sterkste sporters verzwakken. 

Nina Derwael op de Olympische Spelen in Tokio - Foto T. Schreyer

Selectie WK Toestelturnen bekend

Maandag 17 okt 2022

Van 29 oktober tot 6 november staat in Liverpool, Groot-Brittannië, het Wereldkampioenschap Toestelturnen voor de heren en dames op het programma. Meer dan 400 gymnasten uit alle hoeken van de wereld nemen het tegen elkaar op in de titelstrijd. Voor Team BELGYM komen 9 gymnasten in actie in Groot-Brittannië. 

Foto Filip Lanszweert

Start wedstrijdseizoen 2022-2023

Vrijdag 14 okt 2022

We tellen samen af naar eind oktober want dan gaat het nieuwe wedstrijdseizoen officieel van start! Dit seizoen staan er meer dan 70 wedstrijden, 27 Recreatoernooien en 8 Gymtopia Happenings op de planning. Alle belangrijke info voor de start van wedstrijdseizoen 2022-2023 vind je hier. 

Club in de kijker - Koninklijke Ieperse Turnkring

Woensdag 12 okt 2022

Elke maand nemen we de tijd om één van onze clubs in de kijker te plaatsen. Omdat ze een goed draaiende werking hebben, omdat ze iets speciaals te bieden hebben of iemand in de bloemetjes willen zetten. We starten dit seizoen met de Kon. Ieperse Turnkring!

Get moved voor het WK Turnen 2023

Vrijdag 30 sep 2022

Een WK Turnen in België, kan dat? Een WK met 's werelds beste gymnasten en onze eigen toppers van Team BELGYM? Dat kan! Binnen exact 365 dagen zitten we op het puntje van onze stoel, op het puntje van onze stoel in het Sportpaleis in Antwerpen voor het startschot van het WK Turnen. Get moved by Antwerp, Get moved by motion!

Foto Griet Gillisjans

5 redenen waarom je een trainersopleiding moet volgen

Woensdag 28 sep 2022

Jij bent ongetwijfeld een trainer die met hart en ziel voor de groep staat. En dus weet je maar al te goed dat het geen gemakkelijke rol is als trainer om elke keer de meest optimale training te voorzien voor alle sporters. Dat vraagt de nodige kennis, veel vaardigheden en de gepaste ingesteldheid. Een trainersopleiding is alvast de eerste stap om dit allemaal onder de knie te krijgen.

Tijdens onze trainingen kan iedereen op zijn niveau sporten. Bij jou ook?

Maandag 26 sep 2022

Elke sporter wil op zijn niveau uitgedaagd worden om bij te leren. Is de training te moeilijk? Dan kan dit leiden tot stress of paniek waardoor de sporter niet gemotiveerd is. Is de training te gemakkelijk? Dan blijft de sporter te veel in zijn comfortzone en zal die niet gemotiveerd zijn om het beste van zichzelf te geven. Als trainer is het dus belangrijk om op zoek te gaan naar het optimaal niveau voor elke sporter door te differentiëren.

Lisa met haar bronzen medaille - Foto Anh Viêt Chau

Lisa Vaelen pakt brons op World Challenge Cup

Maandag 26 sep 2022

Op 24 en 25 september ging in Parijs, Frankrijk, de World Challenge Cup door voor de gymnasten Toestelturnen meisjes en jongens. Lisa Vaelen (De Gympies Keerbergen - FfG) pakt met een knappe oefening brons in de finale aan de damesbrug en werd 4de in de sprongfinale.

Onze trainingen bestaan uit Fun, Fitness, Fundamentals en Friendship. De jouwe ook?

Maandag 12 sep 2022

Sporters willen graag met plezier sporten (Fun), actief zijn (Fitness), veel bijleren (Fundamentals) én dit samen beleven met hun trainingsvriendjes (Friendship). Als trainer is het dus belangrijk om op deze 4 F-woorden in te zetten en zo te voldoen aan de wensen en noden van de sporters.