Trampoline
Hoogte en sensatie? Dat is trampolinespringen! Op de trampoline springen de gymnasten soms tot 8 meter hoog en combineren ze salto’s en schroeven. Hoe hoger je springt, hoe langer je in de lucht zweeft en hoe meer salto's je kan maken. De trampolinespringer kan evenwicht, ritme, tempo- en ruimtegevoel uitstekend combineren.
We onderscheiden drie disciplines: trampoline individueel, trampoline synchroon en dubbele minitrampoline. Bij synchroonspringen maken beide gymnasten dezelfde sprongen, maar wel elk op een eigen trampoline. Hier is het de bedoeling dat de sprongen zo precies mogelijk op hetzelfde moment uitgevoerd worden. Springen op de dubbele minitrampoline vraagt durf, coördinatie en perfectie.
Trampoline springen doe je al lang niet meer alleen in de sporthal, ook de tuintrampoline is heel populair! Hou jij wel van springen? Neem dan zeker een kijkje bij onze clubs voor meer info over de lessen en locaties!
Trampoline, zweven door de lucht en de coolste salto's!

Op zoek naar een club? Klik dan hier. Wens je meer info over de discipline? Neem dan contact op met onze medewerkers.
- Opleidingsaanbod 2025-2026 is gelanceerd Dinsdag 1 juli 2025
- What's to come | Juli 2025 Dinsdag 1 juli 2025
- World Games: 4 gymnasten naar Chengdu Dinsdag 1 juli 2025
- Als Gymfed-lid 20% korting bij JIMS Donderdag 26 juni 2025
- Clubprestatie in de kijker | Juni 2025 Woensdag 25 juni 2025
- Mis de startvergadering niet | 20-21 augustus Dinsdag 24 juni 2025
- Binnenkijken bij Trainer C: zo gaat het eraan toe Vrijdag 13 juni 2025
- Club in de kijker: Skippies springt geschiedenis in met wereldrecord Woensdag 11 juni 2025