Toestelturnen jongens
Krachtelementen in de ringen, vliegen over het rek en spectaculaire salto's tijdens de grondoefening. In de discipline Toestelturnen jongens leer je als gymnast turnen op zes toestellen: grond, paard met bogen, ringen, sprong, herenbrug en het rek.
Sprongkracht en coördinatie zijn twee sleutelwoorden om een grondoefening tot een goed einde te brengen. Aan het paard met bogen worden dan weer het evenwicht en de beheersing van de sporter op de proef gesteld. Aan de ringen draait het om de krachtelementen en bij de sprong staat de explosiviteit van de sporter centraal. De gymnasten maken hier één of meerdere salto’s en schroeven vooraleer ze op hun voeten landen. De herenbrug bestaat uit 2 evenwijdige houten leggers waaraan zowel gesteund als gehangen wordt met één of meerdere salto's als afsprong. Ten slotte turnen de jongens ook aan het rek, spectaculaire vluchtelementen en extreem hoge afsprongen zijn hier de key tot succes.
In deze discipline leer je springen, steunen en hangen en heb je niet alleen durf maar ook voldoende kracht nodig. Heb je als jongen ook zin om aan de verschillende toestellen te turnen? Bekijk dan zeker eens onze clubs voor meer info rond de lessen en locaties.
Toestelturnen jongens, krachtelementen en spectaculaire salto's!

Op zoek naar een club? Klik dan hier. Wens je meer info over de discipline? Neem dan contact op met onze medewerkers.
- Vijf Belgische juniores Toestelturnen in actie op het wereldkampioenschap in Turkije Woensdag 22 mrt 2023 om 11:00
- Versterk jij het Gymfed-team als Digitaal coördinator? Dinsdag 21 mrt 2023
- Team Challenge Stuttgart 2023 - Zilver en brons in toestelfinales Vrijdag 17 mrt 2023
- De ticketverkoop voor het Belgisch kampioenschap TTm, TTj, Acro en Ritmiek gaat van start! Vrijdag 10 mrt 2023 om 12:00
- Q&A - De juniores Toestelturnen trekken binnenkort naar het WK Vrijdag 3 mrt 2023 om 16:00
- What's to come - Maart 2023 Woensdag 1 mrt 2023
- Gymfed Clubapp gelanceerd - bekijk de webinar Dinsdag 28 feb 2023 om 16:00
- Aanvraag wild cards voor VK en/of BK Maandag 27 feb 2023