Toestelturnen jongens
Krachtelementen in de ringen, vliegen over het rek en spectaculaire salto's tijdens de grondoefening. In de discipline Toestelturnen jongens leer je als gymnast turnen op zes toestellen: grond, paard met bogen, ringen, sprong, herenbrug en het rek.
Sprongkracht en coördinatie zijn twee sleutelwoorden om een grondoefening tot een goed einde te brengen. Aan het paard met bogen worden dan weer het evenwicht en de beheersing van de sporter op de proef gesteld. Aan de ringen draait het om de krachtelementen en bij de sprong staat de explosiviteit van de sporter centraal. De gymnasten maken hier één of meerdere salto’s en schroeven vooraleer ze op hun voeten landen. De herenbrug bestaat uit 2 evenwijdige houten leggers waaraan zowel gesteund als gehangen wordt met één of meerdere salto's als afsprong. Ten slotte turnen de jongens ook aan het rek, spectaculaire vluchtelementen en extreem hoge afsprongen zijn hier de key tot succes.
In deze discipline leer je springen, steunen en hangen en heb je niet alleen durf maar ook voldoende kracht nodig. Heb je als jongen ook zin om aan de verschillende toestellen te turnen? Bekijk dan zeker eens onze clubs voor meer info rond de lessen en locaties.
Toestelturnen jongens, krachtelementen en spectaculaire salto's!

Op zoek naar een club? Klik dan hier. Wens je meer info over de discipline? Neem dan contact op met onze medewerkers.
- Klaar om een impactvolle trainer te worden? Vrijdag 7 februari 2025
- Help! Wij vinden geen vrijwilligers meer Vrijdag 7 februari 2025
- Clubprestatie in de kijker | Januari 2025 Dinsdag 28 januari 2025
- Wijzigingen voorgeschreven oefenstof TTj Maandag 20 januari 2025
- Boost je trainingen in 2025 met deze programma's Donderdag 16 januari 2025
- Trotse coach? Laat het zien! Woensdag 15 januari 2025
- Ontdek de jeugdopleidingsclubs | Opleiding van beloftevolle jongeren Dinsdag 14 januari 2025
- Q&A | In gesprek met de Olympiërs Vrijdag 10 januari 2025