Ritmiek
In de discipline Ritmiek wordt er geturnd op muziek en werk je met vijf verschillende tuigen: touw, hoepel, bal, knotsen en lint. De jongste gymnasten brengen een oefening op muziek, maar zonder tuigen. De turnster heeft een goede coördinatie nodig om de tuigen te werpen en te vangen. De oefeningen worden gecombineerd met evenwichtselementen, draaien en pivots. Ook ballet maakt een belangrijk deel uit van de opleiding van deze turnster.
Ritmiek kan zowel individueel als in groep beoefend worden. Op competitief niveau vraagt ritmiek heel veel trainingsuren, als recreant kan je reeds vanaf één trainingsmoment bij één van de Gymfed-clubs terecht.
De combinatie van dans, elegante bewegingen en choreografie maakt het vooral populair bij meisjes. Ben je lenig, hou je van sierlijkheid en heb je gevoel voor ritme? Neem dan zeker een kijkje bij één van onze clubs voor meer info over de lessen en locaties!
Ritmiek, elegantie en lenigheid ten top!

Op zoek naar een club? Klik dan hier. Wens je meer info over de discipline? Neem dan contact op met onze medewerkers.
- Baloise Team BELGYM WK Turnen Vrijdag 22 sep 2023 om 16:00
- Roadshow WK Turnen trekt honderden bezoekers naar Antwerpen Maandag 11 sep 2023
- Nina Derwael en Lisa Vaelen missen WK Turnen Zaterdag 9 sep 2023 om 08:30
- WK Ritmiek Valencia - Kwalificaties dag 2 Donderdag 24 aug 2023 om 16:25
- WK Ritmiek Valencia - Kwalificaties dag 1 Woensdag 23 aug 2023 om 13:00
- Mis niets van het WK Ritmiek in Valencia, Spanje Dinsdag 22 aug 2023 om 15:00
- Alessia Verstappen maakt zich klaar voor het WK Ritmiek Vrijdag 11 aug 2023
- Programma's en Reglementen 2023-2024 online Zaterdag 15 jul 2023