Ritmiek
In de discipline Ritmiek wordt er geturnd op muziek en werk je met vijf verschillende tuigen: touw, hoepel, bal, knotsen en lint. De jongste gymnasten brengen een oefening op muziek, maar zonder tuigen. De turnster heeft een goede coördinatie nodig om de tuigen te werpen en te vangen. De oefeningen worden gecombineerd met evenwichtselementen, draaien en pivots. Ook ballet maakt een belangrijk deel uit van de opleiding van deze turnster.
Ritmiek kan zowel individueel als in groep beoefend worden. Op competitief niveau vraagt ritmiek heel veel trainingsuren, als recreant kan je reeds vanaf één trainingsmoment bij één van de Gymfed-clubs terecht.
De combinatie van dans, elegante bewegingen en choreografie maakt het vooral populair bij meisjes. Ben je lenig, hou je van sierlijkheid en heb je gevoel voor ritme? Neem dan zeker een kijkje bij één van onze clubs voor meer info over de lessen en locaties!
Ritmiek, elegantie en lenigheid ten top!

Op zoek naar een club? Klik dan hier. Wens je meer info over de discipline? Neem dan contact op met onze medewerkers.
- Uitrol actieplan gezond en ethisch sporten Dinsdag 24 mei 2022 om 09:00
- Zo kunnen jouw wedstrijdsporters hun volle potentieel bereiken Maandag 23 mei 2022 om 14:00
- Dit weekend Groot Belgisch kampioenschap Gymnastiek & Rope Skipping in Gent Maandag 23 mei 2022
- Clubmeetings in verschillende disciplines, ben jij er ook bij? Vrijdag 20 mei 2022 om 10:00
- Bouw jij mee aan onze inspiratietool Coach@home? Donderdag 19 mei 2022
- Ledenbeheer wordt Gymfed Clubapp Donderdag 12 mei 2022 om 19:00
- Zo laat je jouw recreatieve sporters schitteren Donderdag 12 mei 2022 om 15:00
- Team BELGYM Acro en Tumbling richting World Games in Birmingham Vrijdag 6 mei 2022