Ritmiek
In de discipline Ritmiek wordt er geturnd op muziek en werk je met vijf verschillende tuigen: touw, hoepel, bal, knotsen en lint. De jongste gymnasten brengen een oefening op muziek, maar zonder tuigen. De turnster heeft een goede coördinatie nodig om de tuigen te werpen en te vangen. De oefeningen worden gecombineerd met evenwichtselementen, draaien en pivots. Ook ballet maakt een belangrijk deel uit van de opleiding van deze turnster.
Ritmiek kan zowel individueel als in groep beoefend worden. Op competitief niveau vraagt ritmiek heel veel trainingsuren, als recreant kan je reeds vanaf één trainingsmoment bij één van de Gymfed-clubs terecht.
De combinatie van dans, elegante bewegingen en choreografie maakt het vooral populair bij meisjes. Ben je lenig, hou je van sierlijkheid en heb je gevoel voor ritme? Neem dan zeker een kijkje bij één van onze clubs voor meer info over de lessen en locaties!
Ritmiek, elegantie en lenigheid ten top!
Op zoek naar een club? Klik dan hier. Wens je meer info over de discipline? Neem dan contact op met onze medewerkers.
- Hé trainer, wil jij jouw gymnast in de kijker zetten? Vrijdag 9 februari 2024
- Proficiat met je trainersdiploma! Woensdag 31 januari 2024
- Hé trainer.. wil jij een stapje hoger? Dinsdag 16 januari 2024
- Schrijf je vanaf nu in voor een trainersopleiding in 2024 Vrijdag 10 november 2023
- Opleiding Totale sporter centraal bij jou in de club? Maandag 30 oktober 2023
- 7 Dingen die je als coach kan doen tijdens de herfstvakantie Vrijdag 20 oktober 2023
- Selectieprocedure EK Ritmiek 2024 Dinsdag 17 oktober 2023
- Baloise Team BELGYM WK Turnen Vrijdag 22 september 2023