Kilan Van der Aa (Gymflex) opende van 19 tot 22 februari het internationale gymnastiekseizoen van 2026 met de World Cup in Cottbus. Hij kwam in actie aan paard met bogen en rek en behaalde in de toestelfinale aan rek een 5de plaats. Voor de twintigjarige gymnast is het opnieuw een mooie stap in een traject waar hij al jaren met volle toewijding aan bouwt. Binnen het Belgische team werkt hij gepassioneerd aan zijn gymnastiekcarrière. Lees over Kilan, zijn dromen en waarom hij een naam is om te onthouden.
Kilan heeft de voorbije jaren hard gewerkt voor zijn plekje in het Belgische seniorenteam toestelturnen. Wie hem ziet turnen, merkt meteen zijn elegante uitvoering, technische precisie en opvallende focus tijdens wedstrijden. Dagelijks traint hij op hoog niveau, omringd door ervaren gymnasten en coaches. Samen met zijn vaste coaches Koen Van Damme en Bram De Schepper werkt hij stap voor stap aan het verhogen van zijn moeilijkheidsgraad en het verfijnen van de stabiliteit in zijn oefeningen.
“Deel uitmaken van het seniorenteam voelt als een teambuilding met de beste vrienden. Samen trainen we voor één doel: de Olympische Spelen van LA.” - Kilan Van der Aa
In Cottbus kwam Kilan uit op zijn twee favoriete toestellen: het paard met bogen en rek. Toestellen waarop hij zijn stijl en technische kwaliteiten volledig kan laten zien. Zijn doel voor deze World Cup was helder. Hij hoopte twee sterke oefeningen neer te zetten die goed zijn voor een score van 14,00 op paard met bogen en 13,00 op rek. Aan paard met bogen lukte het niet om die ambitie waar te maken, maar aan rek slaagde hij daar wel in: met 13,80 punten in de finale overtrof hij zijn eigen verwachting zelfs met bijna een volledig punt. Ontdek hier het uitgebreid verslag van de wedstrijd.
De World Cup is niet de eerste internationale ervaring voor de jonge gymnast. Voor hem springt één wedstrijd er bovenuit: de World Challenge Cup 2025 in Parijs. Daar turnde hij een sterke en goed voorbereide oefening op paard met bogen, wat hem een knappe zesde plaats opleverde. Die finaleplaats gaf niet alleen voldoening, maar bevestigde ook dat hij op internationaal niveau kan meedraaien.
De blik is al een tijdje op de verdere toekomst gericht. Het grote doel is duidelijk: zich kwalificeren voor de Olympische Spelen van 2028 in Los Angeles. Binnen het Belgische seniorenteam wordt daarom structureel gewerkt aan het verhogen van moeilijkheidsscores, het verfijnen van de uitvoering, het opdoen van internationale wedstrijdervaring en het versterken van de mentale weerbaarheid. Cottbus is dus geen eindpunt, maar een stap in een groter verhaal.
Ook buiten de turnhal blijft Kilan bezig met zijn sport. Hij verdiept zich graag in psychologie, omdat hij gelooft dat mentale kracht en focus het verschil kunnen maken op cruciale momenten. Daarnaast laat hij zich inspireren door de stijl van Japanse gymnasten. Hun verfijnde techniek, controle en artistieke uitvoering maken indruk en motiveren hem om zijn eigen oefeningen steeds verder te perfectioneren.
Voor elke wedstrijd neemt Kilan bewust de tijd om zijn oefening te visualiseren. Stap voor stap doorloopt hij mentaal elk element. Die voorbereiding helpt hem om rust te vinden, vertrouwen op te bouwen en met overtuiging aan zijn oefening te beginnen.
Om een reactie te plaatsen en reacties te bekijken moet je ingelogd zijn. Inloggen
