Wij geloven in jou, jij kan het!

Delphine Gosseye   ‐  Woensdag 9 jun 2021   ‐   Tweet

#wearegym



8 tips voor een vlotte start

We hebben er lang op gewacht en eindelijk is het zo ver! Lichten aan, deuren open, 9 juni is onze dag!

Na maanden outdoor trainen kunnen we op 9 juni opnieuw indoor aan de slag. Wij geven jullie alvast 8 tips mee voor een vlotte start in de sporthal! Download hier de promovideo.

  • Tip 1: Bouw stap per stap op, start met de basis en vul langzaam aan
  • Tip 2: Maak handig gebruik van al het materiaal, voorzie extra matten voor een veilige trainingssituatie
  • Tip 3: Blijf fit, gezond en blessurevrij. Werk verder aan kracht, lenigheid en vormspanning
  • Tip 4: Warm buiten op, buitenlucht is gezonde lucht
  • Tip 5: Hou de fun in de training, laat je creativiteit ook in de sporthal de vrije loop
  • Tip 6: Bepaal je doelen en stel een planning op, een voorbereid sporter is er 2 waard
  • Tip 7: Sporten is gezond en daarom houden we het gezond. Ontsmet je handen en hou afstand.
  • Tip 8: Geniet van elke seconde. Stap voor stap bereiken we samen je doelen.
We staan te popelen om je terug te zien. Wij geloven in jou, jij kan het!

Reacties op dit bericht

Om een reactie te plaatsen en reacties te bekijken moet je ingelogd zijn. Inloggen