Trainer C Tumbling

Doel van de opleiding
- Bewegingen en elementen uit de discipline tumbling aanleren in functie van deelname aan wedstrijden.
- Tumbling-lessen efficiënt en effectief leren plannen en organiseren.
- Goede instructies en constructieve feedback kunnen geven op basis van haalbare doelen.
- Een veilige en motiverende leeromgeving creëren voor jouw gymnasten.
- Leren reflecteren over jezelf als trainer, sterke punten en werkpunten bepalen en zo groeien.
Voor wie?
- Je wordt minstens 16 jaar tijdens het kalenderjaar van de cursus (M2, M3 & M4).
- Je bent actief als (hulp)trainer in een (pre)competitiegroep Tumbling in het jaar waarin je de cursus volgt.
Inhoud en structuur van de opleiding

Module 1
- Start 2 Coach (15u)
- Basisprincipes rond verantwoord training geven
- Evaluatie: online examen
- Sportwetenschappelijke kennisvakken
- Anatomie (basis)
- Ontwikkelingsleer
De sportwetenschappelijke kennisvakken zijn sporttak overschrijdend en worden algemeen georganiseerd door de Vlaamse Trainersschool. Je moet je afzonderlijk inschrijven voor Start 2 Coach, Anatomie en Ontwikkelingsleer.
Voor de sportwetenschappelijke kennisvakken ben je niet verplicht om lessen te volgen. Je kan er ook voor kiezen om enkel het examen af te leggen en de leerstof zelfstandig te studeren. Na inschrijving voor een examenmoment ontvang je het online cursusmateriaal.
Heb je reeds een initiatordiploma? Dan heb je een vrijstelling voor Start 2 Coach!
❗NIET voor de sportwetenschappelijke kennisvakken!
Module 2: Sporttechnische aspecten
Module 2 is een discipline-overschrijdende module en is dus identiek voor alle disciplines binnen gymnastiek. Je krijgt algemene basiskennis mee die belangrijk is voor elk gymnastiektrainer in een competitiecontext.
Vakken in Module 2
- Introductie tot de opleiding Trainer C Gymnastiek
- Sportspecifieke training Trainer C Gymnastiek
- Fysieke training Trainer C Gymnastiek
- Trainingscontext Trainer C Gymnastiek
- Mentale training Trainer C Gymnastiek
Tijdsbesteding Module 2
- 1 u - Online introductieles
- 3 u - Zelfstudie via E-learning
- 19 u - Praktijklessen (verspreid over 2,5 dagen)
- 3 u - Online theorielessen
💡Inschrijftip!
De Vlaamse Trainersschool koppelt Module 2 altijd aan een specifieke discipline. Hier hoef je geen rekening mee te houden. Als tumbling-trainer kan je je ook inschrijven bij andere gymnastiekdisciplines.
Heb je al een diploma 'Initiator Algemene Gymnastiek', dan bij je vrijgesteld voor deze module.
Module 3: Trainingspraktijken en coaching
Module 3 is een discipline-specifieke module en geeft je de nodige sporttechnische bagage mee om aan de slag te gaan met tumbling-gymnasten in een competitiecontext. Meer info over welke elementen aan bod komen, vind je onder de volgende tussentitel.
Vakken in Module 3
- Sportspecifieke training Trainer C
- Trainingspraktijken Trainer C
- Wedstrijdpraktijken Trainer C
Tijdsbesteding Module 3
- 16 u - Praktijklessen (verspreid over 2 dagen)
- 5 u - Opdrachten
Module 4: Stage
In module 4 krijg je de kans om de aangeleerde leerstof in te oefenen in de praktijk doormiddel van een stage.
Vakken in Module 4
- Stage Trainer C
- Feedback en reflectie stage Trainer C (2u)
Tijdsbesteding Module 4
- 12 u - stage
- 4 u - Twee trainingen observatiestage, waarvan 1 verplicht in een andere club
- 6 u - Drie trainingen toepassingsstage in eigen of andere club
- 2 u - Het meevolgen van een wedstrijd binnen I-, C-, B-, of A-niveau
- 2 u - Online feedback & reflectie
- 2 u - Stageportfolio
Wie kan stagementor zijn?
- Trainers met een VTS-diploma Trainer C, Trainer B, Trainer A of Instructeur in de discipline Tumbling.
Elementen in deze opleiding

Voorbeeldgymnasten
Bij Module 3 in de tumbling-opleidingen vragen we om minstens één opleidingsdag een voorbeeldgymnast mee te nemen. Zo kan je de oefenstof meteen toepassen in je eigen trainingscontext. Daarnaast breng je naar het examen ook 2 à 3 voorbeeldgymnasten mee.
De voorbeeldgymnast turnt minstens op I- of C-niveau en is 10 jaar of ouder. Dit kunnen ook verschillende gymnasten zijn doorheen de opleiding die elkaar aflossen.
Jury
In module 3 is het belangrijk dat je achtergrond hebt over de jurering binnen tumbling. Daarom vragen we dat je ook een laagdrempelige online jurymodule doorloopt. Na je inschrijving krijg je hierover alle praktische info.
Heb je al een jurydiploma van categorie IIIc of hoger? Dan ben je hiervoor vrijgesteld.
Inschrijven
Helemaal overtuigd? Bekijk het opleidingsoverzicht en zoek een opleiding die bij je past!
Wij gidsen je stap voor stap door het inschrijfproces.
Vragen of meer info?
Heb je nog vragen over de Trainer C-opleiding? Neem dan zeker een kijkje in dit artikel waarin we de meest gestelde vragen bundelen en beantwoorden.
Vind je daar toch niet wat je zoekt? Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder.

Sofie Rubbrecht
Medewerking clubwerking
Contact - 09 424 06 63
Veelgestelde vragen
De stagementor moet een diploma dat gelijk is aan of hoger is dan Trainer C hebben. Dit kan dus ook een Instructeur, Trainer B of Trainer A binnen die specifieke discipline zijn.
Rope Skipping:
Als een mentor aan alle volgende voorwaarden voldoet kan deze ook gelden. Deze persoon geef je aan ons door en wij kijken na ter bevestiging.
- minstens 3 jaar diploma Initiator
- LO diploma (bachelor of master)
- Actief trainer bij een competitiegroep Rope Skipping
Als je reeds de Initiatorcursus gevolgd hebt, heb je volgende vrijstellingen:
- Start 2 Coach (Module 1)
- Module 2
Let op, Rope skipping is wat anders.
> Ontdek hier het overzicht van alle vrijstellingen per opleiding.
Nee, voor Trainer C heb je geen jurydiploma nodig. Wel willen we je een bepaalde achtergrond meegeven in de jurering binnen jouw discipline.
Wat wordt er van jou verwacht?
Binnen module 3 besteden we aandacht aan de basisprincipes van jurering. Dit geeft je als competitietrainer het nodige inzicht in de beoordelingscriteria waarmee je rekening houdt bij het samenstellen van oefeningen.
Belangrijk:
➡️ Je hoeft geen volledige jurycursus te volgen.
➡️ Het enige wat vereist is, is het afronden van de online jurymodule met een beheersingsgraad van minstens 80%.
➡️ Heb je al een officieel jurydiploma binnen jouw discipline? Dan hoef je de module niet opnieuw te doorlopen.
Heb je nog vragen over deze jurymodule?
Mail dan naar sofierubbrecht@gymfed.be voor meer informatie.
Binnen de Trainer C dien je 12 uur stage af te leggen, dit bestaat uit:
- 2 trainingen observatiestage - waarvan 1 verplicht in een andere club (4u)
- 3 trainingen toepassingsstage in eigen of andere club (6u) - Rope skipping: 5 trainingen toepassingsstage (waarvan 1 of 2 aan een recreatieve groep).
- Het meevolgen van een wedstrijd binnen I-, C-, B-, of A-niveau (2u)
De examens binnen Trainer C lopen als volgt:
- Module 1: Theoretisch examen
- Module 2: Theoretisch examen
- Module 3: Praktijkexamen + Portfolio
- Module 4: Portfolio
Het is niet verplicht om alle modules op dezelfde locatie te volgen.
- Module 2 is discipline-overschrijdend, wat betekent dat je deze module binnen elke discipline kunt volgen.
- Modules 3 en 4 dien je daarentegen samen te volgen binnen jouw specifieke discipline.
- Rope skipping: alle modules worden op dezelfde locatie gegeven.
Ontdek de totale uren die de Trainer C opleiding in beslag neemt per module:
Module 1 (27u)
- Start 2 Coach: 15u
- Anatomie basis (of motorisch leren bij RS): 6u
- Ontwikkelingsleer: 6u
Module 2 (26u)
- Introductie online: 1u
- E-learning: 3u
- Theorie + praktijk: 22u
Module 3 (21u)
- Praktijk: 16u
- Opdrachten: 5u
Module 4 (14u)
- Stage: 12u
- Feedback & reflectie: 2u
Je moet minimum 80% aanwezig zijn om te kunnen slagen voor Start 2 Coach en modules 2, 3 en 4. Voor de sportwetenschappelijke kennisvakken anatomie basis en ontwikkelingsleer is het volgen van de lessenreeks niet verplicht.




