De puberteit start vroeger dan vaak gedacht: al rond 9 à 10 jaar. In deze periode ondergaat het brein grote veranderingen. Tot ongeveer 25 jaar zijn jongeren in ontwikkeling, en hun hersenen functioneren fundamenteel anders dan die van volwassenen. Dit maakt het voor volwassenen soms moeilijk om zich écht in te leven in de leefwereld van pubers.